Víme, že nákup matrace není tak snadný,  jak by se mohlo na první pohled zdát. Existuje tolik informací, mnoho systémů technologických inovací, že to může v zákazníkovi někdy vyvolat zmatek.My máme ale  jasno. Chceme, abyste si vybrali matraci vhodnou právě pro vás, protože víme, jak moc kvalita spánku ovlivňuje váš každodenní život.

Každý jedinec má různé potřeby a proto neexistuje univerzálně vhodná matrace pro všechny. Doporučujeme proto, abyste  si před návštěvou obchodu vyhradili nějaký čas na to, abyste si přečetli jednoduchého průvodce, který vám pomůže dříve, než  do obchodu půjdete. Průvodce vám pomůže objasnit, jaké jsou vaše potřeby a nákup pak pro vás bude mnohem jednodušší a efektivnější.

1ŽIVOTNOST MATRACE 10 LET

Mějte na paměti,  že matrace je produkt, který s vámi bude žít v rozmezí 8 až 10 let.  To je také doba, na kterou by měla být vaše nová matrace koncipovaná. Matrace s nízkou životností bude mít sice nižší pořizovací náklady, ale nakonec zaplatíte úplně stejně, jen váš spánek nebude stát za nic. Kvalitní matrace bude mít pozitivní vliv na vaší každodenní duševní pohodu a zdraví.

2PODÍVEJTE SE NA MATRACI, NA KTERÉ SPÍTE NYNÍ

Podívejte se na značku a technologii, jestliže je možné to zjistit. Je matrace pěnová nebo pružinová? Je tužší nebo měkká? Jste s ní spokojeni? Chcete nějakou podobnou a nebo byste rádi změnu? Bolí vás ráno ramena, cítíte v noci otlaky boků a budíte se nedostatečně odpočinutí? Dokážete se zamyslet nad tím, čím by to mohlo být? Máte nějakou jinou negativní zkušenost, kterou byste neradi opakovali (například matrace vydržela jen 3 roky, zpočátku jste s pružinovou matrací byli spokojení, ale později jste cítili pružiny apod.)? Rozhodněte se, zda jste spokojeni a nebo chcete změnu. Zkuste definovat, o jakou změnu by mělo jít.

3PAMATUJETE SI, KDY JSTE SI SVOU NYNĚJŠÍ MATRACI ZAKOUPILI?

Životnost matrace můžeme rozdělit na životnost podle ztráty funkčnosti a na obecnou životnost. Pokud vaše matrace ztratila své původní vlastnosti – proležela se, změnila svou původní tuhost, změnila tvar, přestala být pohodlná, je třeba jí vyměnit bez ohledu na to, jak dlouhá doba uplynula od jejího nákupu. Za obecnou životnost se považuje stáří matrace mezi 8 až 10 roky. Je to proto, že časem vrchní vrstvy matrace ztrácejí své původní komfortní vlastnosti. Dalším problémem je hygiena. Z naší kůže se každý den odlupují malé šupinky, které jsou potravou pro roztoče, kteří se jimi živí. Matrace je tedy po mnoha letech plná prachu, roztočů, zbytků naší kůže a dalších nečistot. Tyto nečistoty jsou odpovědné za noční projevy alergií. Po 10 letech je v matraci kolem 4 kg nečistot. Proto je třeba pravidelně matrace měnit.

4JAKÝ ROZMĚR MATRACE POTŘEBUJETE?

Změřte matraci, kterou máte doma. Šíře: pokud budete kupovat novou matraci, ujistěte se, že tento rozměr bude vyhovovat osobě nebo osobám spícím na nové matraci. Mají dost „životního prostoru“? Nikdo nemá rád, když ho budí pohyby partnera během spánku. Možná, že by se vám lépe spalo na širší matraci. To by ale mohlo znamenat potřebu zakoupení nové postele. Vejde se širší postel do ložnice? Délka: je také velmi důležitá. Matrace by měla přesahovat délku vyšší osoby spící v posteli o 15 cm. Délka 200 cm je standard, ale vyšší osoby ocení spíše délku 220 cm.

5KÝM A KDE BUDE MATRACE VYUŽÍVÁNA?

Je matrace určená pro spaní v ložnici doma? Nebo na chatě? Bude se na ní spát převážně v létě kdy je horko? Je matrace určená pro dospělého nebo pro dítě? Na jednolůžko nebo dvojlůžko? Kolik váží osoba nebo osoby, které budou na matraci spát? Je velký rozdíl mezi váhami u osob, které budou spát v jedné posteli? Jsou tyto osoby horkokrevné se sklonem k pocení? V jaké pozici obvykle spí? Mají alergie na prach a roztoče?

6PŘEMÝŠLELI JSTE O ČÁSTCE, KTEROU MŮŽETE DO NÁKUPU NOVÉ MATRACE INVESTOVAT?

Říká se, že jak si kdo ustele, tak si lehne. Nízká cena nemusí znamenat dobrý spánek. Jednou z cest, jak si spočítat, zda se vám investice do matrace vyplatila, je přepočet ceny matrace na jednu noc. Pokud výrobce garantuje záruku například 10 let (matrace Pikolin mají záruku 10 let), můžete očekávat, že vám matrace skutečně 10 let vydrží. Budete na ní spát 3.650 nocí i déle! Pokud je ale očekávaná životnost matrace třeba jen 4 roky, budete na ní spát pouze 1.460 nocí. Cenu matrace vydělte očekávaným počtem nocí a vyjde vám cena za jednu noc. Tak zjistíte, že je z finančního hlediska úplně jedno, zda zakoupíte matraci za 6.000 nebo za 15.000, protože cena za noc bude stejná. Rozdíl je ale v tom, že na vyšší a komfortnější matraci za 15.000 se vyspíte mnohem, mnohem lépe.

7JAKOU POSTEL A JAKÝ ROŠT MÁTE? SPRING BOX? LAMELOVÝ? LAŤKOVÝ?

Ne všechny matrace jsou vhodné pro každou postel. Matrace a podklad spolupracují v tom, aby vám poskytly maximální regeneraci během spánku. Ujasněte si to ještě před příchodem do prodejny. Bude to jedna z věcí, na které se vás prodejce bude ptát.

8POTŘEBUJETE NEBO CHCETE ZMĚNIT TYP POSTELE

Možná jste již přemýšleli o tom, že si raději koupíte širší nebo delší postel, protože současná vám již nepřináší dostatek pohodlí. Možná také zjistíte, že se zvyšující se kvalitou matrací se zákonitě změnila také jejich výška. Dnes je běžná výška matrace 25 – 30 cm i více. Byla by škoda zůstat u nízké matrace například jen proto, že čelo původní postele je nízké a obáváte se, že nová vyšší matrace by vypadala, jako že z postele „vyrostla“.

9CO JE PRO MNĚ NEJLEPŠÍ: PRUŽINY, TECHNOLOGICKY VYSPĚLÁ PĚNA, GELOVÁ PĚNA,…?

Není žádný ideální materiál, který by vyhovoval každému. Pro srovnání trhů v západní Evropě a v USA můžeme uvést, že podíl pružinových matrací je cca 50% a pěnových matrací také 50%. Přemýšlejte o tom, jaké jsou vaše dosavadní zkušenosti.  Možná, že vám vaše pěnová matrace nevydržela dlouho a tak přemýšlíte o pružinové. Pokud se hodně potíte, budete hledat matraci s vysokou prodyšností. Zkrátka pokud již víte, na co ze obchodníka zeptat, zeptejte se.

10JAK SE VYZNAT VE ZNAČKÁCH MATRACÍ

Je to jako v každém oboru. Značek je mnoho, ale opravdu kvalitních výrobků na trhu zase tolik není. Dáme vám příklad z automobilového průmyslu. Pokud automobilka uvede nějaké nové auto na trh, je určeno pro celou Evropu a ne jen pro jeden stát. Nové auto bude nést svou identickou značku a pod touto značkou se bude prodávat ve všech státech.  Bude tedy jedno, zda auto zakoupíte v Polsku nebo Francii. Bude to stále to stejné auto. Pokud si chcete být jistí, že kupujete „evropskou“matraci, hledejte značku, jejíž identické názvy matrací jsou v prodeji na celém evropském trhu. Velké matracové firmy by si nedovolily dodávat matrace  například pro východoevropský trh ošizené, navíc pod stejným názvem. Pozor ale na matrace, jejichž názvy se příliš rychle mění. Zákazník si nekupuje matraci každý rok, takže může být snadno oklamán. Se změnou názvu matrace může dojít zároveň ke snížení kvality vnitřních částí matrace. Zeptejte se prodejce, jak dlouho je vámi vybíraná matrace v prodeji a jaké jsou s ní zkušenosti. Chtějte informace o tom, které matrace jsou ověřené a nejsou na ně reklamace.

Přejeme vám šťastný výběr matrace.

Správná technika testování matrace na prodejně má klíčový význam. Kupujte matraci jen u takového prodejce, který je na odborné úrovni a pomůže vám vybrat vhodnou matraci právě pro vás. Seznámíme vás s postupy, které jsou při výběru matrací běžné v západních státech Evropy, USA atd.Každý z našich obchodních partnerů je speciálně vyškolen tak, aby rozpoznal vaše individuální potřeby a navrhl vám ideální matraci. Něco se ale očekává také od vás. Vyhraďte si na návštěvu prodejny dostatek času a neostýchejte se dostatečně dlouho ležet na každé matraci, kterou testujete. Je to jediná možnost, jak si správně vybrat.

1KOLIK ČASU SI MÁM VYHRADIT PRO VÝBĚR MATRACE?

Rezervujte si 1,5 hodiny, někdy se v prodejně zdržíte i déle. Záleží na tom, kolik typů matrací vám „padne do oka“. Po počátečním rozhovoru s prodejcem by vám mělo být nabídnuto několik typů matrace, které pravděpodobně odpovídají vašim potřebám a finančnímu plánu.

Kratším otestováním začněte vyřazovat ty matrace, na kterých se necítíte tak dobře. Nakonec by vám měly zbýt maximálně 3 matrace, které vám vyhovují. Z nich vyberte jednu, tu nejlepší.

2JAK DLOUHO MÁM TESTOVAT JEDNU MATRACI?

Prvotní testování matrací by mělo trvat 5 – 10 minut. Testování matrací, o kterých již vážněji uvažujete by mělo trvat cca 15 minut. Testování finálně vybrané matrace by mělo trvat 20 minut, ale klidně si můžete poležet i déle. Možná se vám zdá, že je to příliš dlouhá doba, ale vysvětlíme vám, proč je dodržení času tak důležité.

Naše kůže je schopna tolerovat určitou míru nepohodlí, ale ne příliš dlouho. Pokud ležíte na matraci méně než 15 minut, vaše kůže bude pravděpodobně schopna absorbovat otlaky a vy je ještě neucítíte.  Proto si udělejte pohodlí a intenzivně se soustřeďte na pocity, které ležení na vybírané matraci pociťujete.

Je třeba ležet na matraci v takových polohách, v jakých běžně spáváte. Hodně času věnujte ležení na boku. Sledujte, zda vás netlačí boky a ramena.

3JE PRAVDA, ŽE LEHKÝ ČLOVĚK SI MÁ KOUPIT MĚKKOU MATRACI A TĚŽŠÍ ČLOVĚK TVRDOU?

Pravda to rozhodně není. Je nám líto, že se s podobnými pravidly neustále v naší zemi setkáváme. Je to důsledek nedostatečně kvalitní nabídky na trhu a odbornosti v oboru. Situaci nepomáhají ani negativní zkušenosti zákazníků s některými pěnovými matracemi, které pokud jsou měkčí, proleží se během dvou, třech let.

Ve skutečnosti je tomu spíše naopak. Těžší člověk mívá rozložitější ramena a boky, které se musí při spaní zabořit do svrchních měkkých vrstev matrace. Pokud takový člověk spí na tuhé matraci, v noci se často otáčí kvůli otlakům a ráno má ztuhlá záda, krk a šíjové svaly. Takový spánek nestojí za nic.

První podmínkou pro pohodlnou matraci je její výška. Pokud je výška matrace mezi 26 – 30 cm, vejde se do matrace pevné jádro, které nese celou váhu těla a také dostatečně silná vrstva měkkých pěn, které umožní svalům v noci regenerovat.

Druhou podmínkou je konstrukce matrace. Těžší člověk by měl vždy vybírat matraci s pružinovým jádrem. Pevné pružinové jádro se neproleží a tak je možné dovolit si měkkou svrchní část matrace.

Při testování matrace na prodejně přemýšlejte o tom, jaká výška a konstrukci matrace by pro vás byla vhodná. Buďte nekompromisní. Nepohodlnou matraci si nekupujte!

4JAKÁ MATRACE JE ZDRAVOTNÍ A ORTOPEDICKÁ?

Chcete si pořídit zdravotní a ortopedickou matraci, ale jste zmateni, protože snad všechny matrace jsou takto označovány, a přitom se od sebe na první pohled zcela liší?

Byli jste chyceni do pasti reklamních slovíček. Zdravotní matrace je pomůcka pro osoby trpící nějakým zdravotním omezením. Konstrukce zdravotní matrace a její funkce pomáhají nemocným lidem. Jedná se například o matrace se vzduchovými polštáři, které polohují pacienty a působí proti proleženinám. Takové pomůcky musí být testovány, certifikovány autorizovanými zkušebními ústavy a jsou obvykle velmi drahé.

Běžný člověk má celý den spoustu práce a opravdu nemá potíže s proleženinami. Naše matrace Pikolin proto neoznačujeme jako zdravotní, přestože některé z jich by některými parametry atest „zdravotní pomůcky“ mohly obdržet.

Ortopedická matrace by měla být vlastně každá. Jednou ze zodpovědností prodejce je, aby při testování matrace sledoval, zda je vaše páteř při ležení na boku v rovině, zda se pánev neboří do matrace.

5ZÁLEŽÍ NA TOM, ZDA MÁ MATRACE SNÍMATELNÝ A PRATELNÝ POTAH?

V dnešní době na tom již naštěstí nezáleží. Je to díky dostupnosti moderních, prodyšných membránových chráničů matrací, které jsou nepropustné pro tekutiny, pot a nečistoty. Měly by mít atest na protiroztočovou funkci. Veškeré nečistoty zůstanou na povrchu pratelného chrániče a matrace zůstává trvale čistá.

Manipulace s matrací, svlékání potahu a opětovné navlékání je fyzicky velmi náročné. Navíc tuto práci doma obvykle zastávají ženy, které nemají tolik síly. Potahy se často nevejdou do pračky, pomalu schnou, a tak se péče o matraci v domácnostech často odkládá. To není z hygienického hlediska dobře. Níže se dozvíte více o péči o matrace.

6JAK MÁM POZNAT DOBROU PRODEJNU MATRACÍ?

Pokud jste přečetli předešlý text, poznáte již sami velmi rychle, zda jste u odborného prodejce nebo ne. Pokud se vám prodejce nevěnuje, nechá vás chodit po prodejně a „píchat“ prstem do matrací, nevyzve vás k tomu, abyste si udělali pohodlí a popovídali si o vašich potřebách, jděte raději jinam.

Prodejna by měla být příjemně vytopená. Chladný vzduch naprosto mění pocit z matrací! Matrace se budou vždy jevit tužší, než ve skutečnosti jsou. Velmi pravděpodobně to povede k chybnému výběru.

V prodejně byste se měli cítit pohodlně, příjemně, skoro jako doma. Pokud nejste ve stresu, jsou vaše svaly relaxované, uvolněné a vy můžete naplno vnímat pocity z testovaných matrací.

7VYPLATÍ SE KUPOVAT DRAHOU MATRACI?

Pokud se vás zeptám, zda se vyplatí kupovat si šunku s 98 % masa, jistě odpovíte, že ano. Také u matrace je důležité číst složení, kterému říkáme kompozice matrace.

Pokud uvidíte dražší matraci, zeptejte se sami sebe, zda cena odpovídá kvalitě či nikoliv. Vyšší matrace kolem 30 cm jsou dražší, ale mnohem pohodlnější.

Speciální technologie jádra bude stát více než obyčejná pěna, ale matrace vám vydrží mnoho let.

Za konstrukci zpevněných boků matrace si něco připlatíte, ale nebudete v noci sklouzávat dolů.

Naopak levné a méně trvanlivé prvky v matraci jsou jádro z pěnové drti, kokosová deska, která se časem rozdrolí, výška matrace do 25 cm, tuhá a nepoddajná svrchní část matrace apod.

Hodně vám napoví také záruka. Pokud je záruka na matraci dva, tři roky, o moc déle vám nevydrží. Počítejte. Matrace se životností 10 – 15 let je sice při koupi dražší než matrace se životností 3 roky, ale nakonec vás vyjde levněji.  A každý den se vyspíte mnohem lépe.

Péče o matraci neznamená jen udržovat čistý potah, ale je třeba pamatovat také na vlhkost a pot, které během našeho spánku pronikají do nitra matrace. Životnost funkce pěnových vrstev lze prodloužit, pokud víte jak. Péče zahrnuje několik oblastí, na které se nyní zaměříme.

1TYP LŮŽKA

Matrace odvětrává jak ze svrchní, tak ze spodní strany. Lůžko by proto mělo umožňovat proudění vzduchu. Výhodou je lůžko na nožkách.  U postelí s uzavřeným úložným prostorem nebo postelí, které stojí přímo na zemi je třeba pamatovat na častější větrání vnitřních prostor postele. Zejména v letních měsících, kdy je teplota místnosti vyšší a potíme se více, větrejte úložný prostor pravidelně a déle. Lidé se sklonem k vyšší potivosti by měli již při pořizování lůžka a matrace vybírat podle úrovně prodyšnosti. Lůžko na nožkách a pružinová matrace jsou jistě dobrou volbou.

2TYP MATRACE

Již jsme zmínili, že pružinové matrace vynikají vysokou prodyšností. Matrace s pěnovým jádrem naopak odvětrávají a vysychají hůře.  Z hlediska hygieny je tedy snazší starat se o matraci pružinovou. Ale ať už si vyberete jakýkoliv typ matrace, pamatujte na to, že vlhkost zadržovaná uvnitř matrace je ideálním místem pro růst bakterií a roztočů. Roztoči vylučují extrémně alergenní exkrementy, které způsobují noční kašel, rýmu, vyrážku a projevy astmatu. Roztoči žijí kdekoliv, kde je teplo a vlhko, takže matrace jsou pro ně ideálním domovem.

Máme pro vás ale dobrou zprávu. Všechny pěny používané pro výrobu matrací PIKOLIN® jsou exkluzivně ošetřené proti plísním, bakteriím a roztočům již z výroby. Ochrana je trvalá, roztočů se tedy nemusíte bát po celou dobu, kdy budete na matracích PIKOLIN® spát.

3POUŽÍVÁNÍ MATRACOVÉHO CHRÁNIČE

Na matraci patří membránový matracový chránič. Ale ne takový, který šustí, způsobuje pocení a gumy v rozích chrániče se brzy vytáhnou nebo prasknou. Pořiďte si chrániče značky Velfont®, které jsou příjemné, hyperprodyšné, s bočnicemi zakončeným gumou, takže se na matraci navlékají jako napínací prostěradlo. K dispozici jsou dokonce v 3-vrstvém provedení, takže o ochranné membráně ani nevíte .

Chrániče zamezují prostupu potu, tekutin, zvířecích chlupů a dalších nečistot do jádra matrace. Díky tomu je matrace stále čistá a beze skvrn. Důležité je také to, že pěna matrace není degradována potem, který je agresivní a snižuje funkční životnost pěny.

4OTÁČENÍ MATRACE

Správnou technikou otáčení matrace prodloužíme její životnost. Matrace jsou buď jednostranné nebo oboustranné. Pokud říkáme, že je matrace oboustranná, znamená to, že jsou obě strany stejné (mají stejnou kompozici, tuhost, potah). Pokud je každá strana jinak tuhá, pak se nejedná o oboustrannou matraci, pouze o prvotní možnost výběru měkčí nebo tužší strany. Uživatel si vybere tuhost, která mu vyhovuje a pak spí stále na stejné straně matrace, která se pro něj stane lícovou.

Otáčení oboustranné matrace: některé z matrací PIKOLIN® jsou oboustranné. Jejich výhodou je podstatně vyšší životnost, která dosahuje až 15 let. Je to proto, že v průběhu roku matrací otočíme celkem do 4 pozic.

• První pozice je ta, na které právě spíme
• První otočka je o 180° (hlavová část zaměnit na patní část).
• Druhá otočka je obrácení matrace ve směru rub a líc – obraťte matraci tak, že strana, která směřovala směrem k tělu, nyní směřuje směrem k posteli.
• Třetí otočka  je znovu o o 180° (hlavová část zaměnit na patní část) a tak dále

Otáčení jednostranné matrace: matrace, které se používají pouze lícovou stranou, platí pouze první způsob otáčení, tzn. o 180° (hlavová část zaměnit na patní část).

Otáčení matrace se doporučuje provést po každých 3 měsících. 

5ZPŮSOB STLANÍ LŮŽKA

Každodenní způsob, jakým upravujeme naše lůžko má vliv na mikroklima v matraci. Nejzdravější variantou je nestlat postele vůbec, protože tak je během dne umožněno vyschnutí lůžkovin i matrace. Neustlaná postel ale moc dobře nevypadá, takže je třeba nějakého kompromisu. Vhodným řešením je ranní vyvětrání ložnice s odkrytou ložní plochou lůžka. Po vyvětrání se přikrývka (přikrývky) volně upraví na povrchu lůžka. Pokud je používán přehoz přes postel, měl by být vzdušný a umožňovat častější praní (zachytává se v něm množství prachu).

6KLIMA V MÍSTNOSTI

Klima v místnosti se liší podle ročního období a také tím, jak často a dlouho větráme. V zimních měsících je potřeba větrat krátce a intenzivně (ideálně ráno a večer). V letních měsících je možné větrat déle. V každém případě je třeba zajistit do ložnice přísun čerstvého vzduchu. Teplota v ložnici by neměla překročit 22°C, ideální je spát při 18°C – 20°C. Přetopená místnost mívá navíc sušší vzduch a to není pro spánek ideální.

Pokud bydlíme ve městě nebo blízko rušné silnice (zejména do 200 m od silnice), je dobré přemýšlet o čističce vzduchu, která zachytí hrubé poletující nečistoty, i jemné prachové částice. V bytech se sušším vzduchem může v zimních měsících pomoci zvlhčování vzduchu.

7ÚKLID

Už při pořizování nábytku a podlahové krytiny bychom měli myslet na to, aby úklid umožňoval stírání prachu za vlhka a vysávání. Místo zametání raději vysávejme, aby se prach nevířil do vzduchu. Ložní prádlo by se mělo měnit za cca 2 týdny. Přikrývka by se měla vyprat alespoň 1x za rok a polštář 2x do roka. Pokud se potíme více, je vhodné častější praní polštáře a přikrývky. Říká se, že čistota je půl zdraví. V ložnici to platí dvojnásob.